Die einfachste und effektivste Strategie, um schlechte Gewohnheiten dauerhaft loszuwerden! Gewohnheiten sind unser ständiger Begleiter. Es klingt ebenso einfach wie überzeugend–jeder Mensch besitzt die Möglichkeit, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und sich nicht durch eingeprägte Gewohnheiten unbewusst steuern zu lassen. Würdest auch Du dir wünschen, schlechte Gewohnheiten endlich ablegen zu können? In diesem Buch zeige ich dir das nötige Wissen, damit Du dein Ziel erreichen wirst.