Resilienz - Wie Sie Rückschläge meistern und Krisen effektiv bewältigen

Seien Sie wie ein Eisberg! Nach Außen hin unscheinbar, aber innerlich gefestigt und hart im Nehmen - gegen jeden Schiffbruch gewappnet.
Die Bestseller-Autorin Kristin Berger-Loewenstein bietet Ihnen eine sichere 7-Schritte-Formel zum Errichten Ihres emotionalen Schutzschilds: Methoden aus der Psychologie, gebündelt in einfachen Praxis-Anleitungen - damit Sie in kürzester Zeit Ihre innere Widerstandskraft voll entfalten!