Clean Eating-Natürliche Ernährung für eine bessere Gesundheit

von Günther Brosius

"Wir leben nicht um zu essen, sondern wir essen um zu leben" ist ein uraltes Sprichwort das auf den griechischen Philosophen Sokrates (469-399 v. Chr.) zurückgeht. Bei den meisten Menschen liegt es jedoch genau andersrum. Sie essen um ihren Stress zu bewältigen, um sich zu belohnen oder zu entschädigen oder einfach nur aus Langeweile.
Kategorien: Gesundheit, Körper und Geist
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