Sie möchten bis ins hohe Alter gut aussehen, fit und gesund bleiben? Der Berufsalltag, Kinder und Haushalt lassen uns kaum Zeit für gesunde Aktivitäten wie Sport, Spaziergänge und selbst kochen. Die Rezepte in unserem Kochbuch orientieren sich an dem neuesten Trend des Clean Eating und der gesunden Food Bowls. Gerade in stressvollen Zeiten sollten wir mehr denn je auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten. Sie werden die Rezepte aus diesem Kochbuch lieben!