Intervallfasten: Die besten Methoden für ein intermittierendes Fasten - 16 8, 5 2, 20 4 & 10in2 - Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten - Buch ist bestens für Anfänger geeignet

von Julia Kraft

In diesem Buch starten wir bei null und werden uns Schritt für Schritt durch die verschiedenen Methoden des Intervallfastens arbeiten.
Damit Sie im Anschluss entscheiden können, welche Diätform bzw. Fastenmethode am besten für Sie umzusetzen ist.
Auch an Rezepten wird es in diesem Buch nicht fehlen, für Ihr perfektes Intervallfasten.
Kategorien: Gesundheit, Körper und Geist, Ernährung, Sachbuch
Vom 6. August 2018
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