Intervallfasten für Anfänger
Möchtest du ein paar Pfunde loswerden? Am liebsten ohne den berüchtigten Jojo-Effekt? Ohne großen Verzicht und ohne große Anstrengung?
Dann ist dieser Ratgeber der richtige Begleiter zu deinem Wunschgewicht! Wir Verbinden Abnehmen mit großer Anstrengung, intensiver sportlicher Betätigung und Verzicht auf leckere Speisen. Doch dank des Intervallfastens muss Gewichtsverlust keine Anstrengung sein!