Iss was du willst! - Schnell und gesund abnehmen durch intermittierendes Fasten

von Selma Nyström

Schnauze voll von Diäten mit Hunger, Verzicht und schlechter Laune?
Gibt es denn keine Möglichkeiten dauerhaft und nachhaltig Gewicht zu verlieren? Doch die gibt es! Sie heißt intermittierendes Fasten und setzt lediglich die Bereitschaft zu einer leicht veränderten Ernährungsform voraus...
Kategorien: Gesundheit, Körper und Geist, Sachbuch, Ernährung, Bestseller, Frauenliteratur
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