Meditation: Wie Achtsamkeit im Alltag zu mehr Gelassenheit und Entspannung führt

von Nele Wanger

Du möchtest achtsamer und gelassener durchs Leben gehen und weißt nicht wie?

Dann heißt die Lösung für dich: Meditation. Nach dieser Lösung gibt es keinen Grund mehr für dich an die Decke zu gehen oder auszurasten. Mit Meditation findest du zu innerer Ruhe und Stärke.
Kategorien: Sachbuch, Gesundheit, Körper und Geist
Vom 2. März 2018
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