Positive Psychologie für Frauen. Wie Sie negative Gedanken loswerden und Ängste überwinden können

von Tanja Heidenreich

Sind Sie glücklich? Das heißt, sind Sie nicht nur im Großen und Ganzen zufrieden mit Ihrer Situation, also den äußeren Umständen Ihres Lebens, sondern fühlen Sie sich innerlich rundum wohl, sind ausgeglichen und mit sich selbst vollkommen im Einklang?

Reagieren Sie gelassen auf die kleinen Widrigkeiten des Alltags und erfreuen sich an den schönen Dingen? Sehen Sie schwierige Situationen als Herausforderung und packen ihre Lösung an?

Wenn nicht, dann sollten Sie dieses Buch lesen.

Dies hält das Buch für Sie bereit:

✓ Positive Psychologie: Was sie ist, was sie bringt und wie sie funktioniert
✓ Achtsamkeit als Lebenshaltung
✓ Von Gedankenmustern und Gewohnheiten
✓ Praxis: Tugenden der Positiven Psychologie
✓ Wie Sprache unsere Wahrnehmung beeinflusst und Realität erschafft
✓ und viele weitere interessante Themen...
Kategorien: Sachbuch, Gesundheit, Körper und Geist
Vom 11. August 2020
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