Kurz & kompakt: Was verspricht Dir dieser Ratgeber? Alle wichtigen Grundlagen der basischen Ernährung auf einen Blick, wann der menschliche Körper eine Übersäuerung erfährt und welche gesundheitlichen Schäden der Mensch in Folge einer Übersäuerung davontragen kann, wie Du in nur 2 Schritten Deine Ernährung auf eine basische Weise umstellen kannst, Vorteile einer basischen Ernährung, Leckere, basische Rezepte und Vieles mehr!