Wussten Sie, dass der Körper bei einer herkömmlichen Low-Carb-Diät mit Ballaststoffen unterversorgt wird? Gerade bei einer dauerhaften Low-Carb-Ernährung kann das schnell passieren. Die neue Low-Carb-High-Fibre-Diät soll dabei Abhilfe schaffen. Sie sieht einen 28-tägigen Diätplan vor, bei dem zwar Kohlenhydrate deutlich reduziert werden, gleichzeitig aber die Kohlenhydrate und Ballaststoffe aufgenommen werden, die der Körper wirklich braucht.