Ein Gefühl ist nichts, was Dir ungebeten passiert. Du bist die Ursache aller Empfindungen, auch wenn Dir das wahrscheinlich noch nicht bewusst ist. Was Du heute in Dir trägst, ist zum großen Teil fremdbestimmt, deshalb hast Du auch ständig mit Ängsten oder Stress zu tun. Erfahre, warum das so ist und weshalb Deine Kindheit eine große Rolle für Deine heutigen Emotionen spielt. Du musst negativen Empfindungen nicht länger ausgesetzt sein, aber dafür musst Du Dich auf den Weg zu Dir selbst machen.