Wir verraten Ihnen, wie Sie auf eine Ernährung mit wenigen Kohlenhydraten umsteigen können und kein schlechtes Gewissen haben müssen. 40 leckere einfache Rezepte für jede Mahlzeit! Leckere Ideen für eine vielseitige, individuelle und dauerhafte kohlenhydratarme Diät. Ohne verhungern zu müssen.