Hebamme Marieke Hansen ist auf Föhr für alle anderen da, nur an ihr eigenes Glück glaubt sie längst nicht mehr. Sie lebt aktuell in einem Umbau-Chaos und richtet sich das alte Kapitänshaus ihrer Großtante her. Jeden, der ihr zu nahe kommt, hält sie auf Abstand.
Im Sommer zieht die Grundschullehrerin Jule Berger neu auf die Insel, mit ihrer Tochter Maja im Schlepptau und dem festen Vorsatz, sich nie wieder von einem Mann abhängig zu machen. Marieke bietet ihr die Einliegerwohnung im Kapitänshaus an, und aus der Notlösung entsteht eine Nähe, die beiden Frauen Halt gibt, bis der wortkarge Bootsbauer Leonard in Jules Leben tritt. Sein Alltag dreht sich allein um seine kleine Tochter Ella, die seit dem Verlust ihrer Mutter verstummt ist. Gegen alle guten Vorsätze verlieben sich Jule und Leonard ineinander.
Doch dann stellt ein Unfall das Leben im Kapitänshaus auf den Kopf, und am Ende zählt nur eine Frage: Ist die Angst stärker oder die Liebe?

Der Auftakt der Föhr-Reihe von Heike Fröhling, eine hochemotionale Liebes- und Familiengeschichte über Neuanfänge, Zusammenhalt und zweite Chancen. Alle Bände sind in sich abgeschlossen und unabhängig voneinander lesbar. Für alle, die wissen, dass das Leben selten nach Plan verläuft, und trotzdem an das Gute glauben.