Dieses 12-Wochen-Journal ist dein Anker in stürmischen Zeiten.
Mit liebevoll gestalteten Übungen, Fragen & Affirmationen findest du zurück zu dir – Schritt für Schritt, mit Kopf, Herz & Haltung.

Kopf. Herz. Haltung. ist weit mehr als ein Journal – es ist dein persönlicher Begleiter auf dem Weg durch herausfordernde Zeiten.
Dieses achtsame Notizbuch hilft dir mit liebevoll gestalteten Impulsen, stärkenden Affirmationen, konkreten Übungen und Reflexionsfragen dabei, wieder in deine Kraft zu kommen – und dein Leben aktiv so zu gestalten, wie du es dir wirklich wünschst.

Für Frauen, die sich selbst wiederfinden wollen
Ob du eine Krise überwinden, neue Hoffnung schöpfen oder mehr Selbstvertrauen aufbauen möchtest – dieses Dankbarkeitstagebuch und Krisenhelfer in einem unterstützt dich Schritt für Schritt.

Dieses Journal begleitet dich über 12 Wochen auf deinem Weg zurück zu dir.
Mit kraftvollen Impulsen, täglichen Reflexionsfragen, Platz für Gedanken, Dankbarkeit & Wochenrückblicken entwickelst du Schritt für Schritt dein persönliches Lieblingsleben.

Enthält:
- 12 strukturierte Wochenpläne
- Tägliche Journaling-Seiten mit Fokus, Gefühl & Fortschritt
- Achtsamkeitsübungen, Affirmationen und Zielsetzungen
- Platz für eigene Gedanken, Erkenntnisse & Visionen
- Für alle, die nicht nur nachdenken, sondern umdenken – und losgehen wollen.

Ein liebevolles Geschenk für dich selbst, deine Schwester, die Lieblingskollegin oder deine beste Freundin!