Sag Ja zum Nein sagen: Das Trainingsprogramm zur Stärkung der eigenen Grenze

von Klaus Blaser

Leserinnen und Leser werden Schritt für Schritt angeleitet, ihre Grenze zur Außenwelt bewusst wahrzunehmen und zu gestalten. Jedes Modul hat ein spezielles Thema im Fokus: Wie sieht meine Grenze von außen aus? Was halten andere von meiner Abgrenzung u.v.m. Übungen auf der beiliegenden Audio-CD komplettieren das Training.
Kategorien: Sachbuch, Gesundheit, Körper und Geist
Vom 30. März 2020
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