Health, body and mind Ebooks

Lange wurde das Thema Trauma aus der Pädagogik, der Beratung und dem Allgemeinwissen ausgeklammert.

Dieses Buch bietet praktische Lösungswege für interessierte Laien, BeraterInnen und Lehrkräfte, die aufrichtig an neuen Perspektiven int...

Verlieren Sie Gewicht, indem Sie Ihre Lieblingsspeisen mit Skyr in kalorienarme und gesunde Versionen verwandeln!

Die große „healthy“ Rezeptauswahl beinhaltet 99 gesunde und frische Frühstücksideen, Suppen, Salate, Hauptgerichte, Snack...

Sie werden bald Vater oder Mutter und wollen sich von Beginn an über Kindererziehung informieren? Sind Sie schon Elternteil, doch nun bahnt sich die schwierige Phase der Pubertät an? Oder stecken Sie mit Ihrem Kind bereits in einer pubertär beding...

Sie möchten sich in Ihrem Körper wirklich wohl fühlen? Trotz alltäglichem Stress wollen Sie immer die Ruhe bewahren und vollkommen ausgeglichen sein? Sie möchten Ihre Ernährung umstellen, doch wissen nicht wie?

Ein gesunder Körper ist d...

Sie möchten mehr über den Vagusnerv und seinen Einfluss auf unseren Körper erfahren? Wollen Sie herausfinden, wie Sie Beschwerden wie Migräne, Depressionen und Verdauungsprobleme damit heilen können?

Dann sollten Sie diesen Ratgeber unb...

Erleben Sie die Faszination der Naturheilkunde und die beeindruckende Vielfalt der alternativen Therapien aus aller Welt.

• Versöhnung von Schulmedizin und Naturheilkunde
• Wie entsteht Krankheit
• Heilung ist möglich
• T...

Ein Rezept für Glück, gibt es so etwas wirklich? Die Antwort ist ein klares JA!
Und in diesem Buch wirst du erfahren, wie dieses Rezept aussieht und wie Du es ganz einfach 'nachkochen' kannst.

Du wirst lernen, wie Du Deine Selbstli...

Dir liegt Deine Gesundheit, das Wohl der Tiere und der Klimaschutz am Herzen? Du spielst mit dem Gedanken vegan zu werden oder möchtest es zumindest ausprobieren?
Eine schrittweise Umstellung kann Dir dabei helfen.
In diesem Buch findest...

Möchten Sie Ihr Gewicht reduzieren, Ihren Stoffwechsel anregen, die Fettverbrennung ankurbeln? Streben Sie eine kohlenhydratarme und zugleich vegetarische gesunde Ernährung an? Suchen Sie dazu viele leckere ketogene Rezepte?

Dann ist di...

Leidest du unter unreiner Haut, Akne (Vulgaris) und Pickeln im Gesicht, oder sogar am ganzen Körper?

Du wirst lernen:
- Wie Akne überhaupt entsteht.
- Warum du mit keinem Produkt das von „außen“ aufgetragen wird, wirklich lang...

eiden Sie an Depressionen? Versagensängsten? Sind Sie ständig unzufrieden mit sich selbst? Fehlt es Ihnen an Selbstsicherheit und Selbstvertrauen? Leiden Sie unter Burnout?

Wie Sie sich selbst aus diesem Tief wieder heraushelfen können,...

Das große DO IT YOURSELF Buch: Plastikfrei leben, Geld sparen, die Umwelt schonen mit Natron, Essig & Co. Bringe mit den über 30 DO IT YOURSELF REZEPTEN die Natur in deinen Haushalt zurück, ganz ohne Chemie, Konservierungsstoffen und Allergien! Ve...