Bauchfett kann lästig werden und unschön aussehen. Gerade, wenn man keine Ahnung hat, wo man anfangen soll, um dieses Fett loszuwerden. Sport und eine gute Ernährung sind das A und O beimAbnehmen. Dieses Buch zeigt die 5 Fehler, die man während eines Reduzierens des Bauchumfangs, besser nicht machen sollte. Außerdem werden 12 Tipps erläutert, die dem Fett am Bauch den Kampf ansagen. 15 leckere ketogene Rezepte und 15 köstliche Low Carb Rezepte helfen dabei, das Bauchfett zu reduzieren .