Basenfasten für Anfänger - gut vorbereitet auf eine neue Ernährung
Die basische Ernährung bzw. das Basenfasten ist derzeit in aller Munde. Doch was genau steckt eigentlich dahinter und wie geht man es am besten an? Das sind zwei elementare Fragen, die sich Menschen stellen, die sich dafür interessieren und damit beginnen möchten. Wenn Sie dazugehören, sollten Sie unbedingt diesen Ratgeber lesen.