Die jahrhundertealte Lehre der Gelassenheit, die heute vielleicht zunächst weit entfernt wirkt, ist aktueller denn je: Entstanden in einer Zeit des Umbruchs stellten die Menschen bereits in der Antike einige der Fragen, die uns noch heute umtreiben: Wie können wir gut leben? Wie können wir glücklich werden? Das vorliegende Buch versteht sich nicht nur als Einführung in die Lehre der Stoa, sondern auch und vor allem als praktischer Ratgeber, der sich dem Ziel der inneren Zufriedenheit verschrieben hat – dem guten Leben. Dabei wollen wir mit einem kritischen Blick diejenigen Aspekte der Lehre herausarbeiten, die auch heute noch nutzbar sind, um dem eigenen Lebensglück ein Stück weit näher zu kommen.