In der heutigen Zeit ist es wichtig, auf deine Gesundheit zu achten. Unser Tagesablauf lässt kaum noch eine gesunde Ernährung zu. Mittags schnell in die Kantine oder ins Fast Food Restaurant ist schon Standard. Doch was sind die Folgen? Es lagern sich Schlacken, Schad- und Giftstoffe in unserem Körper ab, welche uns langfristig krank machen. Schluss damit. Entgifte dich durch Heilfasten. Dieses Buch ist dein Startpunkt für eine gesunde Ernährung sein.