Dieses Buch enthält relevante Hintergrundinformationen und wirksame Strategien und Methoden, die du sofort umsetzen kannst, damit du in kurzer Zeit dein Leben spürbar verbessern kannst und wesentlich mehr Energie zur Verfügung hast.

Du erfährst in diesem Buch...
...wie du wieder Kontakt mit deinem Körperbewusstsein und deiner Körperintelligenz aufnehmen kannst,
...warum es wichtig ist, mehr Achtsamkeit und Bewusstsein im Alltag zu verankern,
...warum es wichtig ist, seiner Seele mehr Raum zu geben,
...wie du es schaffst, dich selbst so anzunehmen, wie du bist,
...und vieles mehr!