Wollen Sie eine neue gesündere Ernährungsweise einschlagen, wissen aber nicht welche? Sie haben eventuell sogar gesundheitliche Probleme die Sie gerne beseitigen würden? In diesem Buch erfahren Sie alles über die Ketogene vegetarische Diät und wie sie funktioniert!



Sie haben sich schon immer nach einer einfachen Diät umgeschaut? Sind dabei aber nie auf eine für Sie geeignete Diät gefunden? Sie haben vielleicht schon einmal etwas von der Keto-Diät gehört. Hier erfahren Sie vieles über die Funktionsweisen der Diät und wie Sie damit effektiv abnehmen können. Darüber hinaus werden Sie alles über die Vorteile und Nachteile dieser Diät und bekommen viele einfach nachzumachende Rezepte an die Hand, die Sie ganz leicht zuhause nachmachen können.




Das erwartet Sie:

✓Was ist die Ketogene vegetarische Diät?

✓Die Vor- und Nachteile der Diät

✓Die Keto-Grippe und was sie bedeutet.

✓55 Rezepte in den Kategorien Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks

✓Einblicke in die vegetarische Variante der Keto-Diät

✓und vieles mehr …