Albas beschauliches Leben auf der Insel Sylt entwickelt sich zum Albtraum: Sie und ihre Tochter fühlen sich seit Längerem beobachtet und verfolgt. Die Situation eskaliert, als eine Fremde ihnen auflauert und sie anfleht aufzupassen, weil jemand aus ihrer eigenen Familie ihren Tod wolle. Hat Alba es mit einer Verrückten zu tun? Oder stimmt es, dass sie niemandem mehr trauen darf?
Als kurz darauf Albas Schwester tot aufgefunden wird, beginnt für sie und ihre Tochter ein erbitterter Wettlauf gegen die Zeit.