Rund ein Drittel der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: falsche Schlafgewohnheiten, Alkohol, Stress oder ein gestörter Biorhythmus. Als besonders vielversprechender Lösungsansatz zeigen sich hier Achtsamkei...

Wusstest du, dass wir nur einen klitzekleinen Teil unserer Gedanken bewusst steuern? Der Rest und damit die große Masse unserer alltäglichen Überlegungen läuft auf Autopilot. Das kann ein Segen, aber auch dein größter Fluch sein, denn du bist von ...

Möchten Sie anziehend wirken? Wollen Sie zu einer Person werden, mit der andere Menschen gerne Zeit verbringen? Möchten Sie das Gesetz der Anziehung nutzen, um Ihre Wünsche für ein glückliches Leben endlich umzusetzen?

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Effektive Strategien für mehr Fokus und Konzentration!!


Du hast Ziele im Leben und willst endlich erfolgreich sein? Was genau hindert dich denn daran Sie endlich in die Tat umzusetzen? Viele Menschen wissen genau jetzt schon nicht...

In der Jugend verspottet, beleidigt und ausgelacht, traute ich mich jahrelang nicht mein Ding zu machen. Doch mittlerweile habe ich all meinen Mut zusammen genommen, mich meinen schlimmsten Ängsten gestellt und bin in über 600 Tagen mit meinem Hus...

Ein durchorganisierter Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung machen heute vielen Kindern zu schaffen. Sie reagieren zappelig, unruhig, unkonzentriert oder aggressiv. In diesem GU Ratgeber können sich Eltern je nach Grundtyp i...

Das »Verwöhnprogramm für die Seele« unterstützt Leserinnen dabei, wieder in einen guten Kontakt mit dem eigenen Ich zu kommen, wenn Energieräuber und Alltagsstress zugeschlagen haben. Das Buch bietet ein breites Angebotsspektrum an praktischen Ans...

LERNE,DICH SELBST ZU LIEBEN
Du fühlst Dich oft einsam und ungeliebt?Du bist unzufrieden mit Dir selbst und kommst beruflich und privat nicht weiter?
Damit andere Dich lieben und respektieren können,musst Du Dich zuerst selbst lieben und ...

MEDITATION - Der neue Bestseller für Ihr Wohlbefinden!
Kennen Sie das Gefühl von Stress, Unwohlsein und Erschöpfung? Sorgen fehlende Disziplin, mangelnde Achtsamkeit und zu wenig Entspannung, für einen unangenehmen (Berufs-) Alltag? Möchten S...

Mehr denn je hängt die Zukunft unserer Erde von den Entscheidungen jedes einzelnen Menschen ab. Wir haben uns im letzten Jahrhundert mit der Erfindung des Plastiks unseren eigenen kunterbunten Sarg geschaffen.

Jetzt ist die Zeit gekomme...

Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Gluten- Unverträglichkeit und Blähungen treiben uns um. Das Thema birgt aber noch viel mehr Potenzial und geht über das körperliche Befinden hinaus: Das Mikrobiom im Darm könn...

„Charisma Mann – so bist Du attraktiv für Frauen“ besteht nicht nur aus einem Buch, sondern Du bekommst gleich 4 Bücher und zwei Online Kurse zusammen in einem Paket, die Dir dabei helfen der Mann zu werden, der Du sein willst:


MA...